7月8日下午，第113期省直单位副处级领导干部进修班第4次学员微论坛如期开讲。西藏自治区人民政府驻成都办事处李齐欢同学，结合工作实际，以干部保健工作做法及经验启示为题，与全班同学进行了分享。

李齐欢同学概要介绍了所在单位基本情况、机构设置、职责分工和工作特点，以赴西藏那曲工作实际感受，介绍了高海拔地区身体出现的各种反应，以及西藏高海拔、低气压、低含氧环境给身体带来的损害。以个人工作经历切入，介绍了所在单位围绕稳边固边强边使命，认真用情、协调各方做好日常医疗保健，扎实组织内地优质医疗资源赴藏义诊、巡诊，努力解决西藏牧区群众看病就医困难、服务各族同胞的主要做法。重点以学习理解习近平总书记关于干部保健工作重要指示，分享提出了做好所在单位干部保健工作的4点经验启示，即要思想高度重视、要积极争取属地支持、要提升自我保障能力、要个人管理同步发力。

通过此次微论坛，全班同学了解了西藏自治区人民政府驻成都办事处的职能定位，提高了对干部保健工作特点、意义的理解认识，深化了对西藏广大干部缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高的崇敬之情，也进一步激励全班同学铭记“老西藏精神”，不畏艰难险阻，砥砺前行，在干事创业中牢固践行初心和使命。